Posts Tagged ‘就労’
【ビジネススキル】集中するためのコツ３選
こんにちは、廣瀬です。
急に寒くなったと思っていたら
ふと暑い日が現れて毎日クローゼットの前で何を着ようか固まってしまう今日この頃。
TOKIOの利用者様の装いもそれぞれです。
そんな季節の変わり目に体調を崩しがち…
生活リズムが乱れる…という方は
こちらの記事もご覧くださいね。
さて今回は「集中するためのコツ」を３つご紹介します。
①作業する環境を整えてみる
やらないといけない仕事があるけど
なんだか周りの音が気になったり
隣の人や、周りの人が気になったり…
そんな日ってありますよね。
作業をするデスクに
スマホなどものが散らかっていませんか？
興味をひくものが目の前にあると
集中力が落ちてしまいます。
また周りの音などがどうしても気が散ってしまう場合は、
イヤホンで周りの音を抑えたり
波の音や雨の音といった環境音をBGMにするのもおすすめです。
逆に好きなアーティストの曲などは
歌詞や音楽に意識がとられてしまい
逆効果になることも。
お仕事の時、休憩の時。と音楽も使い分けることで
オンとオフの
切り替えができますね。
②短い休憩をとる
休憩の仕方は人それぞれですが、
疲れた目や脳を一時的に休ませるために
外の空気を吸ったり、目を閉じているだけでも脳が休まってリフレッシュになりますよ。
③栄養補給をする
疲れた時には甘いものをとると良い！
聞いたことがある人も多いのでは？
お仕事に集中したいときには、脳のエネルギーとなるブドウ糖を摂ってみましょう。
コンビニで手軽に買えるものだと
ラムネ、バナナ、チョコやはちみつ×ナッツなどがあります。
甘いものを食べてほっと一息つけば
脳にエネルギーもチャージ出来てもうひと頑張り出来そうですね。
うまく気分をリフレッシュしながら集中力をキープしていきましょう！
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
奈良県橿原市北八木町3-65-8 谷ビル3F
TEL：0744-48-3841／FAX：0744-48-0618
HP：https://tokio-nara.info/
Facebook：https://www.facebook.com/Yagidigitalcareer
【11/16(水)～18(金)】オンライン特別講演会開催のお知らせ
こんにちは、廣瀬です。
本日はTOKIOのオンライン特別講演会のお知らせです。
★11月16日(水)～18日(金)オンライン特別講演会を開催★
「東京海上ビジネスサポートの取り組みと、精神・知的障がい者をお持ちの就職希望者に求めたい最低限のこと」
障がい者216名がオフィスワークで大活躍する企業！
「支援される立場」から『支援する組織』へ発展し
精神・知的障がい者が活躍できる場を増やし続ける！
東京海上グループ 特例子会社
東京海上ビジネスサポート株式会社
名古屋支社長
富田 宏 様
をお招きし、精神・知的障がい者の皆さんへお伝えしたいことをお話しいただきます。
「支援される立場から支援する組織へ」という理念のもと
社員の活躍の場を広げておられる企業が大切にしている想い、
企業が求めるポイントや支援方法を中心にご紹介いただきます。
ぜひ多くの皆様にご視聴いただきたく
下記の通り、お申込みをお待ちしております！
参加方法につきましては
こちらのURLからお申込みください。
https://tokio-nara.info/2022-11-seminar
※参加費は無料です。
※Youtubeでの視聴となります。
◆配信日
11/16(水)、17(木)、18(金)
11時～18時（視聴時間約70分）
◆参加方法
下記URLよりお申込みください。
https://tokio-nara.info/2022-11-seminar
事前予約（お時間までにメールにてアクセス先を配信します）
（注）yagi@tokio-nara.infoからのメールを受信許可にしてください。
◆参加費
無料（先着50名様）
◆主催
TOKIO（IT業務特化型 就労継続支援）
検索：「TOKIO 就労継続支援」
ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
https://tokio-nara.info/2022-11-seminar
お電話からもお申込みいただけます。
TEL：0744-48-3841 担当：坂口・廣瀬
特別なソフトは不要です（Youtube視聴環境があれば視聴いただけます）
弊社はこれまでに、２年間で合計６名の方が就職されました。
これからも各支援機関の皆様と連携しながら、精神・知的障がい者の皆様をバックアップして参ります。
TOKIOのグループワーク【チーズケーキDAY】
こんにちは、廣瀬です
先日TOKIOではチーズケーキDAYを行いました。
今回イベントの運営を担当されたC班のメンバーさん達は
事前のグループワークにて
「冷たい状態のチーズケーキを食べてもらいたい！」と
意見をまとめ、今回は初めて前日からチーズケーキの製作をされました。
当日はケーキのカットとケーキに添える
ジャムソース作り！
ランチ会でチーズケーキが食べられる日が来るなんて…(笑)
イベントを運営するために
・どんなスケジュールで動くか？
・誰が、何をするか？
グループワークで進めていくことが
社会で必要なコミュニケーションを
自然と学べる場となります。
あなたも事業所を覗きにきてみませんか？
TOKIO 就労継続支援 B型事業所
（奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
奈良県橿原市北八木町3-65-8 谷ビル3F
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★祝！９月度就職者１名輩出！！★
こんにちは、廣瀬です
急に寒くなりましたね！
皆さま気温差にはくれぐれも気を付けてお過ごしくださいね。
さて、TOKIOでは通所をはじめて約１年、
Nさんの就職が決まりました！
～Nさん就労までの軌跡～
TOKIOに来られた時から高いスキルをお持ちだったNさん。
「必ず就職するんだ」という気持ちを原動力に
黙々と業務に取り組む姿が印象的でした。
そんなNさんが苦手としていたのは人とのコミュニケーション。
入所当時は極端に人との会話を避けておられました。
TOKIOでは同ビル２階に施設外就労先として
「ぱぱす株式会社」を設けており、こちらでは
様々な業務をグループで取り組んでいただきます。
『仕事は一人で完結しない』
まさに本当の職場と同じ環境で業務に取り組んでいくからこそ
この経験がとても大切なステップとなります。
半年を過ぎたころには、ほかの利用者さんとコミュニケーションを
取りながら業務を進められ、私たちの想像を遥かに超えて
どんどん成長していかれました。
履歴書作成・面接練習・身だしなみや言葉遣い…。
明確な目標をもって自立という目標を達成されたNさんは
現在「長く働き続けること」を新たな目標に日々励んでおられます。
TOKIOは就労や自立を目標にされる利用者様を
これからも全力でサポート致します。
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
奈良県橿原市北八木町3-65-8 谷ビル3F
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HP：https://tokio-nara.info/
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【ランチ会】グループワークの経験は社会に出てからも役に立つ
こんにちは、廣瀬です
TOKIOでは、毎月ランチ会を開催しており
10名程のグループで月替わりにランチ会を主催していただきます。
2022年のTOKIOはスイーツ尽くし！
先月のお月見団子に続き
今月はなんとチーズケーキ！
ランチタイムの嬉しいイベントですが
こんな楽しいイベントの裏側では皆さんの努力が詰まっています。
事前のグループワークでは
・どのレシピを使って作るか
・どのくらいの予算がかかるか
・調理、買い出しなどどの役割を担当するか
などをグループで話し合って段取りを決めていきます。
話し合いながらひとつひとつ決めていくことで
計画が形になっていく。
意見を出したり、人の意見を聞いたり、
いいアイデアが思い浮かんだり。
今回のグループワークもうまくまとまったようです。
TOKIOには
・人と話すことや自分の意見を言うことが苦手
・報告・連絡・相談のタイミングがつかめない
・ついつい話過ぎてしまう
などコミュニケーションが苦手…と仰る方がたくさんおられます。
人と関わっていく中で必要になるコミュニケーションスキルを身につけていくには
さまざまな人と交わり、実際の経験を積んでいくこと。
はじめは聞き役になっていた方が
いつの間にか意見を言えるようになっていたり、リーダーを務めていた。なんてこともよくあります。
当たり前のことではありますが
一人で仕事は成り立ちません。
人とコミュニケーションを取って信頼関係を築く力も
社会人にとって必要なスキルになってきます。
作業だけでない
人との関わり合いをTOKIOで経験してみませんか？
TOKIOでは
・事務、デスクワークがしたい
・就労や自立を目指したい
・働くためにもリズムをつかみたい
という方々を募集しております。
ご興味のある方はぜひ一度見学にお越しくださいね。
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
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【第４回映画鑑賞会】映画を見ると人生が豊かになる？
こんにちは、廣瀬です。
皆さんは最近映画を見られましたか？
先日TOKIOでは第4回目の映画鑑賞会を開催しました。
３つの作品から「見たい！」という作品に投票していただきます。
今回は韓国のアクションコメディ
【 エクストリーム・ジョブ 】
解散寸前の麻薬捜査チームが
ひょんなことからチキン屋を偽装営業することに…
捜査にチキン屋の営業と大忙しのチームですが
どんな仕事にも全力で取り組む彼らの姿勢に
クスリと笑いながら働くことを学んでほしい…。
そんな思いで選ばれたこの作品。
アクションシーンやチキンを揚げるおいしそうなシーン、
個性豊かなキャラクターたちのコメディーに
楽しいひと時を過ごしていただけた様子☺🍀
終わった後には
「次回作も見たい！」「ほかにこんな作品が見たい」
という声も。
映画鑑賞にはストレス発散効果はもちろん
情報や知識を収集出来たり、
人と話すときのネタになったりと
人生が豊かになるメリットが沢山！
せっかくのお休み…どうやって過ごそうかな？
と悩んだときは映画観賞をしてみるのもいいですね。
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
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いくつになっても、誰もが『しあわせ』で居たいものです。
ところが周りのみんなと少し違うだけで、これまで想像したこともなかったつらさを経験する方がふえてきています。
家族や他の人の助けがないと生活できない。不自由さと、人としての存在さえ価値がなくなったような苦しさ。
そんな状況では『しあわせ』に暮らすことがとても難しいことに思えてきます。
TOKIOでは『しあわせ』に暮らすために、これまでの嫌な事を全てリセットし、これからを応援するため様々な支援に取組んでいます。
大切なのは「あなたに合った夢」を見つけること。夢が見つかれば、スキルを身に付ける事が楽しくなる。
初めての事で難しく感じることも、同じ夢を目指す仲間が傍にいれば励みになり、社会に飛び出すために必要な自信を手に入れられる。
TOKIOは、あなたの夢の「始発駅」であり続けることをお約束します。
心もお掃除
みなさん、こんにちは。
TOKIOの榛葉です。
今日は9月30日、
2022年度前半の最終日です。
気持ちも新たに今年度の後半も
頑張っていきたいですね。
そして、気持ちも新たに、といえば
お掃除をキッカケにするのも
いいですよね。
身の回りがきれいになれば
気持ちもリフレッシュ！
TOKIOでは、
季節に変わりなく
暑い夏も、寒い冬も
日々のお掃除を続けています。
掃除機掛けはもちろん
机を拭いたり
トイレや階段もお掃除。
きれいになれば、
気持ちいい。
心もお掃除
できちゃいます。
そして、
いろんな嬉しいことも
起こります。
当番でない方も
人足りてますか？
と声をかけてくれたり、
お休みの方の代わりを
自主的にしてくれたり、
詰まってしまった掃除機を
直してくれたり。
これからも、
お掃除でリフレッシュ
していきましょう。
・新しい環境にチャレンジしてみたいけど自信がない
・働きたいけど人とのコミュニケーションが苦手
・就労・自立を目指したいけど、何から始めればいいのかわからない
・体調に合わせて働きたい
そんなあなたへ、
自分の居場所、仕事のやりがい。
TOKIOで見つけてみませんか？
ご興味のある方はコチラから、ご見学をお申込みください↓
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
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【対人スキル】人と良い関係を築くポイント
こんにちは！
風が一気にさわやかになって
厳しかった暑さを超えたかと思うとホッとしている廣瀬です🐣
さて、TOKIOでは先日９月２７日(火)
社会生活における対人スキルを高めていただくための
ビジネスマナー力UPセミナーを行いました。
今回で３回目となる当セミナー。
特定非営利活動法人 チャレンジ企業支援隊の理事である
立石智代様より、日常生活ですぐに使える
コミュニケーションのポイントを
シチュエーション別で楽しく学びました
セミナーに参加された利用者様からは、
「わかる～！」「事業所でもある～！」と共感の声がたくさん上がりました
・人に話したいことがあるとき
・自分の思ったことを伝えるとき
・感情が高ぶったとき…など
『一方的なコミュニケーションになっていないかな？』
と一度クールダウンしてみることで
お互いが気持ちよく会話を楽しめるはずです。
普段のコミュニケーションから
【相手の立場を想像してみる】という
ほんの少しの気配りを心掛け
人と良い関係を築いていきたいですね。
・新しい環境にチャレンジしてみたいけど自信がない
・働きたいけど人とのコミュニケーションが苦手
・就労・自立を目指したいけど、何から始めればいいのかわからない
・体調に合わせて働きたい
そんなあなたへ、
自分の居場所、仕事のやりがい。
TOKIOで見つけてみませんか？
ご興味のある方はコチラから、ご見学をお申込みください↓
https://nara-digital-career.jp/visit
TOKIO 就労継続支援 B型事業所 （奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
奈良県橿原市北八木町3-65-8 谷ビル3F
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【TOKIO事件簿①】姉さん、事件です！
こんにちは！平沼です。
最近、ダイエットを始めています。
２週間で５Kgも痩せました。いかに自分の食生活が乱れていたかを知り少し悲しくなりました。
それ以上の悩みは、ダイエットしている事を知っているのに、（大谷さんに）頻繁に食事に誘われることです。
皆さんも、あま～い誘惑にはご注意ください。
さて今回は特別編と称しまして、先日TOKIOで発生した「ある事件」について、お話したいと思います。
あれは、とある真夏の出来事です。
——————–ここから———————-
今年は、連日の猛暑。
TOKIOは大和八木駅より３分で事業所に到着するのでアクセスはいいのですが、それでも事業所に到着する時には汗だくです…
溶けるような暑さに利用者の方もバテバテ…そんなある日に、事件は起きたのです。
—TOKIOの事業所内—
坂口「（小型扇風機を片手に）今日も暑いな～」
利用者A「最近、毎日暑くてしんどくなりますね…」
榛葉「（Excelの画面を開きながら）何か今日は特にムシムシしますね…」
利用者B「もう少し温度下げますか？」
坂口「（小型扇風機を片手に）これだけのPCを起動させてたら暑くなるよね」
榛葉「（Excelの画面を開きながら）じゃあ、下げましょうか」
坂口「（小型扇風機を片手に）私行きますね～」
・・・・・
・・・
・・
・
（玄関付近のリモコンの前で）
坂口「…なんじゃこりゃー！！！！！」
榛葉「大変です！」
利用者A「こんな事が起こるなんて……」
利用者B「こんな真夏に……」
全員「エアコンが壊れとるやないかーい！」
そうです。
なんと、連日の猛暑にも関わらず
エアコンが壊れてしまったのです。
ラーメンでいえばチャーシューが
ないのと同じです。
マクドナルドにビックマックが
ないのと同じです。
ケンタッキーのフライドチキンの周りの衣が
ないのと同じです。
……すみません、食べたい欲が言葉に溢れて出ちゃいました。
とやかく、こんな真夏日にエアコンが壊れたとなると大変です。
TOKIOはIT業務に特化事業所ですので、一人１台のPCを用意しています。
そんなPCが一斉に起動している時間帯は…まるで熱帯雨林のような蒸し暑さでした。
いち早く修理を望む職員は大急ぎで対策を考えました。
坂口「（小型扇風機を片手に）とにかく修理だ！」
利用者A「すぐに来てくれるんですか？」
榛葉「とにかく電話してみます！」
利用者B「あ～つ～い～」
先の見えない未来に皆は絶望しました。
……しかし、そんな時にヒーローが現れたのです。
とある男「アイスクリーム買ってみんなで食べようや！」
その男は言います。上記のセリフを伝えたときの唖然とした全員の顔を…。
特に、坂口の「何言うてはんの？」とおでこに書いてあった顔を…。
それからしばらくして、「生き返る～」とアイスを頬張る利用者の方の笑顔に
職員一同は癒されました。
というお話でした。
※注意
上記の内容に関して「エアコンが壊れた事」と「アイスを皆で食べた事」は事実ですが、セリフなどに関しては平沼主観の回想です。
——————–ここまで———————-
真夏日で体調を崩すこともありますが、日々努力をする姿勢を見せてくれる利用者の方に、職員一同、いつもパワーをもらってます。
今回はエアコンの故障という真夏日では未曾有の出来事でしたが、それでも通所したい！という利用者の方の声に少し胸が熱くなりました。
みんな、いつもありがとう。
これからも、TOKIOは利用者の方が就労に向かうために必要な、より良い支援ができるよう
職員一同、誠心誠意に1人1人に向き合っていくことをお約束します。
※追伸
題名を見て「懐かしい！」と思われた方は、私と同年代かそれ以上ということがバレましたね。
TOKIOでは、基本PCスキルからすぐに実践で活かせる応用スキルも習得できるプログラムや、オフィスワークやクリエイティブを中心した実務をご用意しています。さらに、社会で必要なビジネスマナーを座学形式で学べるセミナーも開催しております。
また、毎月ランチ会イベントも開催しており、見学会も合わせて行っております。
「見学だけだと緊張する…」そんな方はランチ会イベントに参加していただき
少しでも事業所の雰囲気を感じていただければと思います。
ご興味のある方はコチラから、ご見学をお申込みください↓
https://tokio-nara.info/visit
ランチ会時の見学以外も随時受付しておりますので、お気軽にお電話ください。
https://tokio-nara.info/visit
もちろん、オンライン相談（電話あるいはZOOMなど）も可能ですし、このホームページ内でも事業所の取組みをご覧頂けます。
弊社では、感染症対策や衛生管理を十分に行った上で、通常通りご来訪者をお迎えしております。
マスクの着用及び手洗い・うがい・手指アルコール消毒をお願いするかと思いますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
https://tokio-nara.info/visit
（旧 奈良デジタルキャリア 八木オフィス)
就労継続支援 B型事業所
（奈良県指定番号 2911201081）
〒634-0005
奈良県橿原市北八木町3-65-8 谷ビル3F
TEL：0744-48-3841／FAX：0744-48-0618
HP：https://tokio-nara.info/
Facebook：https://www.facebook.com/Yagidigitalcareer
～TOKIOとは？～
ＴＯＫＩＯ＝ときを
“時をかけて”“時を超えて”あるいは“今この時を”
「奈良デジタルキャリア」として歩んできた２年。
４名の就労者を輩出することができました。
そしてこの２年間の学びの中で、
私たちが目指すものが「デジタル」だけではなく、
それぞれの「時を」大切にした
誰もが自由に時を（TOKIO）決められる
利用者様一人一人の時間軸を尊重、重視した
支援を行える事業所を目指して参ります。
養護学校生徒様実習受け入れ随時受け付けています！
いつもTOKIO HPをご覧いただきありがとうございます。
生活指導員 坂口です。
猛暑と新型コロナが猛威を振るう今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしですか？
TOKIOではこまめな水分補給摂取や小型扇風機の使用などで暑さと戦い、入室前のうがい手洗い・手指消毒や検温の徹底などでコロナ感染対策も強化し、利用者の皆さんは日々お仕事に向き合われています。
TOKIOでは県内の養護学校生徒様の実習受け入れを随時受け付けています。
来春卒業予定の3年生の方はもちろんですが、体験実習をご希望の1年生や2年生の方の実習も受け入れ可能となっております。
実習内容は、パソコンに慣れていただくための操作から始まり、TOKIOが実際に受注しているお仕事の体験をしていただき、TOKIOでのお仕事がどのようなものなのかを知っていただきます。
先日、とある養護学校の先生が実習中の生徒さんの巡回視察に来られました。
その際、この学校の卒業生である利用者さんが自らお茶の準備をし、巡回に来られた先生にお茶を出されました。
TOKIOで頑張っているお仕事のことや、初めて工賃を貰ったことなど、先生と談笑される姿は学生の頃より遥かに成長された姿だったようで、
その姿に先生は大変喜ばれ、彼が入れたお茶を『美味しいです。』と言って召し上がられていました。
TOKIOへ実習に来られる方には、仕事の達成感や面白さを味わっていただき『仕事って楽しいな』『働いてみたいな』と社会で働くことへの意欲に繋いでいければと思います。
実習受け入れや見学などのお問合せ、随時受け付けています。
お気軽にお問合せください🍀
TOKIOでは、クリエイティブな基本PCスキルからすぐに実践で活かせる応用スキルも習得できるプログラムや、オフィスワークを中心したカリキュラムをご用意しています。さらに、社会で必要なビジネスマナーを座学形式で学べるセミナーも開催しております。
また、毎月ランチ会イベントも開催しており、見学会も合わせて行っております。
「見学だけだと緊張する…」そんな方はランチ会イベントに参加していただき
少しでも事業所の雰囲気を感じていただければと思います。
ご興味のある方はコチラから、ご見学をお申込みください↓
https://tokio-nara.info/visit
ランチ会時の見学以外も随時受付しておりますので、お気軽にお電話ください。
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もちろん、オンライン相談（電話あるいはZOOMなど）も可能ですし、このホームページ内でも事業所の取組みをご覧頂けます。
弊社では、感染症対策や衛生管理を十分に行った上で、通常通りご来訪者をお迎えしております。
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